禪坐有感

禪坐有感

我這樣子坐著、眼睛閉著，然後有一種動感，就這樣子轉轉轉，就好像坐飛盤，不停的轉，所謂的飛盤這樣子轉轉轉，它的範圍也會越廣越寬，整個人就是會動會轉，我當然是所謂的一心不亂，內在的自己就是真我 - 我是一心不亂，我在轉、我在轉，我才可以感覺到它在動、它在轉。

你的心必須要放寬，因為這個是一種動感，你的心是靜，你才可以感覺到它的動、它在轉，不停的轉。

我不需要甚麼神機妙算，只要一心不亂，然後這樣子轉啊! 轉! 轉啊! 轉，感覺它有時候像在右轉，有時候又向左轉；因為你轉，它不是天旋地轉，很多人胡思亂想，以為當他坐禪，有的人會感覺到精神上所謂的錯亂，其實只要能夠一心不亂，然後它會轉。

我又可以感覺到地球自轉，宇宙它很寬，一種它自轉，一種所謂的公轉，地球自己在轉，宇宙它一樣在轉；這個星球它只是一個很小的東西，你可以想像這個地球有天有地，宇宙它這麼的寬。

這個地球只是微塵，我們人在它上面坐著，我可以感覺得到這個地球 - 它在自轉，這是一種很微妙的微觀，這是本然的一種微觀，可是我也發現了我身體也在轉，不是幻，是真的身體也會在轉，我覺得好像是跟著地球 - 它有一個輪、同心圓，跟著轉，可是上面宇宙 - 它沒有邊際很大很寬，只是知道它有在轉。