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2008年1月14日 星期一

腳力很重要

腳力很重要

師:「我們練劍哪,要練拳腳、練手腳,這個腳呀,它也很重要;因為我們不能夠打到腳,如果打到腳,就好像你被手銬、被腳鐐,所以你不要自己打到自己的腳。這個腳,是要拿來彈跳、跳高、要跑; 所以只要你打到腳,很難跳、很難奔跑,甚至於會摔一跤。

那你如果你摔一跤,那可是怎麼辦纔好啊? 你很容易會被撂倒,撂倒那你的生命就不保,不保,怎麼辦纔好呀? 你想要起而跳,想要逃跑、奔跑,所以呢,我們要練這個拳腳、拳腳,每一個部份都很重要,要步步高。

那這個腳有雙腳,有左腳、有右腳,要如何跑、要如何跳,它真的是有訣竅。第一生命可以擔保,我們如果失去了一腳,失去一腳變成單腳,那他可是不能奔跑,隨時會倒、隨時會倒,所以呀,腳很重要,這個腳它如何的重要呀? 這個腿、這個腳,它要有很強的力道,力道就要能跑、能跳,我們應該怎麼練腳啊?

我們應該如何練雙腳啊? 首先、首要最好能夠晨跑,晨跑要怎麼晨跑,不可能走上街道,那不管你慢跑、快跑,你就是保持身材的窈窕,精神要好,要吃飽、要睡飽,你的腳力自然就好,所以呢,這個腳力、這個力道非常重要,缺一不可少,一定要兩腳都有很強的力道。」

2008年1月13日 星期日

有緣的人纔能練到智慧劍

有緣的人纔能練到智慧劍

師:「練劍不只是耍酷、耍炫,也要求新求變。如果一成不變,會深陷危險,所謂的求新求變,它的層次可是千萬千,千萬千、千變萬變。新,就是新的觀念。練劍,我們這樣子練劍,練劍,除了360度轉圈圈,交換劍,這個劍,有時候指向地面,有時候指向天邊,不管往左邊、往右邊,它一直在變、一直在變,它也一直在炫。

當我這樣子揮劍,它有一種揮旋,左旋、右旋,轉圈圈。隨著劍面指向地面,指向天邊; 不管它的呈現是這樣子炫、炫、炫、炫,我們的心眼都要看見,它是如何的旋、如何的炫。眼睛要能夠看的到劍尖、劍面。

一把劍,它就像一條鞭,這個劍的外面亮麗光鮮; 劍的裡面,人的心眼通常是看不見、看不見,自己都看不見這個劍要揮向哪一邊。如果是勁敵當前,他當然是身陷危險,我們為了要避險,所以在練劍、在練劍過程中間;你要學習讓心眼可以看得見,看見、看見這個劍,如何可以用心眼看見,這當然是要練、要練、要練。可能苦練數十年、苦練數十年,很多人練劍…,我講的是練過劍,練劍也要有因緣,它不是隨便、不是隨便練,也要有機緣,纔能練到所謂的智慧劍

哈…,有緣的人纔能練到智慧劍,那也要有時間、有空間,真的是隨緣、隨緣。什麼時候,會見到有緣的人一起來練劍,一起來練劍; 究竟是在什麼時間點,有緣的人會來見面,會來練這個劍?」